"Ukazuji ženám, jak procházet mateřstvím s laskavým nadhledem a respektem k dětem i sobě."

Získejte pravidelnou inspiraci na mateřská témata a k tomu ihned tento eBook.

To mě zajímá


19.11. 2018

O mámě, která se bála, že ublíží svým dětem

Jsem smířená s tím, že pravděpodobně své děti nějak “poškodím”. I kdybych se rozkrájela na malé kousky a dala ze sebe všechno. Beru to jako přirozenou součást mateřství a už mě to netrápí. Vím, že nejsem perfektní a je to v pořádku. Dělám to nejlepší, co umím. Toto uvědomění mi přineslo úlevu a už si nic nevyčítám....

11.10. 2018

Jsem unavená a neschopná

Přesně tak jsem se tenkrát cítila. Doma nepořádek, neuvařeno, nevypráno a má energie na nule. Byla jsem nevyspaná, nespokojená se sebou a naštvaná na celý svět. Tělo mě bolelo a já často myslela na to, co bych ráda dělala a nemůžu. Od té doby uplynulo hodně vody a musím přiznat, že stále bývám unavená, nevyspaná, obklopená...

27.9. 2018

10 tipů, jak vyjít s malým vzteklounkem a zůstat při tom v klidu

Když se narodí miminko, ke spokojenosti mu stačí maminka. Všechny potřeby je schopna uspokojit. Jak miminko roste a vyvíjí se, pomaličku se od maminky odpojuje a jeho potřeby rostou. Už nestačí jen teplá náruč, mlíčko a pocit bezpečí. S tím jak se začne dítě pohybovat prostorem se rozvíjí i zájem o to, co se v tomto prostoru...

1.9. 2018

13 nepopulárních úvah o mateřské dovolené vtipně a s nadhledem

Kdybych na blogu o mateřství opomněla úvahy o temnějších a přízemnějších stránkách mateřské dovolené, byl by jednostranný. Troufám si říct, že většina z nás si všimla, jak propastný rozdíl je mezi představami o mateřství a realitou mateřství. Jak se obrázky v časopisech a reklamách nepodobají tomu, co zažíváme. Kolikrát vidíme na fotce rozcuchanou, unavenou, pobryndanou mámu? Zcela výjimečně....

19.8. 2018

Sama máma s dětmi k moři? Klidně běžte balit kufr.

Mateřská dovolená, jakkoliv náročná, má i svá pozitiva. Toto léto naplno využívám skvělou výhodu, že nejsem zavázaná žádnému zaměstnavateli a mohu se o své děti starat kdekoliv. Takže jsme už byli na Mácháči, na Sázavě s dětmi a rodiči ze školky, teď na last minute zájezdu v Řecku a ještě se chystáme v druhé půlce srpna na chatu....

30.7. 2018

Zamyšlení o ukončení kojení pro nerozhodnuté mámy

Není jedné univerzální rady, kdy a jak ukončit kojení našich dětí. Každá žena a každé dítě jsou unikátní bytosti a mají svůj jedinečný příběh. Já a Míša Nedávno jsem se rozhodla, že přestanu skoro dvouletou Míšu kojit v noci. Budila se každou noc po dvou až třech hodinách a už mi vadila velká únava, která se...

4.7. 2018

Z dětských konfliktů rostou odolnější dospělí

Dětské konflikty pro nás bývají citlivým tématem, ve kterém se odráží naše vlastní zkušenost z dětství a způsob, jakým se stavíme k řešení svých konfliktů. Byla jsem s holkama venku, v klidu běhaly a hrály si, když najednou začala starší Sofinka plácat Míšu do hlavy. Nejdřív jemně, postupně víc a víc. Ve mně se to mlelo, nechat je, nebo...

24.6. 2018

Když se na počátku mateřství nedaří…

Jste novopečenou maminkou a zaskočila vás velká změna? Učíte se za pochodu a postrádáte někoho, kdo podá pomocnou ruku a řekne vlídné slovo? Přestáváte sama sobě rozumět? Dřív by mě to ani nenapadlo, ale nyní už vidím, jak se přehlíží narození mámy. Celé těhotenství se řeší rostoucí miminko v bříšku, porod, okrajově šestinedělí, ale kdo se...

6.6. 2018

Spolu nebo vedle sebe?

V poslední době se mi poskládalo několik dílků na téma OPUŠTĚNÍ. Nemám na mysli jen fyzické opuštění, ale i psychické, kdy sice spolu jsme, ale nenasloucháme si, „nevidíme se“. Jednak jsem přišla na to, že často stálo za mým pocitem nepohody a pak jsem také v tomto videu s přednáškou Pjéra la Šéze zjistila, že opuštění...

6.5. 2018

Nechme dětem jejich konflikty

S pěkným počasím trávíme víc času na dětských hřištích. Holky je milují. Zato já často zažívám pocit hořkosti, když rodiče berou kompetence svým dětem. Kompetence ke schopnosti vyřešit konflikt samy. Malé děti jsou sebestředné Vzpomínám na nedávnou situaci na dětském hřišti, kde jsme s sebou měly bábovky a lopatičky. Pětiletá Sofinka obvykle nechce půjčovat hračky ostatním dětem....